Тольятти

Функциональный тренинг – тренеры Тольятти

Оздоровительные дисциплины
Левченко Татьяна Александровна — тренер по фитнесу (Тольятти)
нет отзывов
Левченко Татьяна Александровна 4.7
рейтинг
Тренер по фитнесу
Стоимость занятий — от 300
Скидка: 10% на персональные тренировки в течение 3 месяцев
  • Функциональный тренинг 600 ₽ / ч
  • Фитнес 600 ₽ / ч
  • Силовой тренинг 600 ₽ / ч
Где проводит тренировки
  • тренирует в: Центральный, Комсомольский
Фото (3)
Левченко Татьяна Александровна: 2 месяца работы. До 92 кг, после 84 кг. Левченко Татьяна Александровна: Тренировки в зале и сбалансированное питание привели к такому результату за 1 месяц. Правда клиентка иногда позволяла съесть что-то из вкусненького чаще, чем я разрешала, но, тем не менее, живот подтянулся. Минус 3 см в талии, хотя вес не изменился - 84 кг. Мышцы становятся крепче, мышечная масса растет. Тренировки проходили в легком режиме фулбоди, веса брали небольшие, всегда делали МФР. Акцент на работу с внутренним блоком, дыханием, т.к. много дисбалансов в теле. Конечно, работы еще много. Самое гла Левченко Татьяна Александровна: Результаты труженицы за 1 месяц работы. С 62 кг вышли на 58 кг. Минус 5 см в талии, подтянулся живот (минус 6,5 см), минус 3 см в бедрах. Прошли боли в пояснице, клиентка начала держать осанку, перестала сутулиться. Придерживались 1500 ккал в день. Рацион был разнообразный, не голодали, даже наоборот, было очень непривычно так много кушать, особенно крупы (в сухом виде 150 г). Раз в неделю был читмил, позволяла скушать что-то вкусненькое сладенькое.
Шалин Кирилл Иванович — тренер по фитнесу, бодибилдингу, офп, пауэрлифтингу (Тольятти)
нет отзывов
Шалин Кирилл Иванович 4
рейтинг
Тренер по фитнесу, бодибилдингу, ОФП, пауэрлифтингу
Стоимость занятий — от 600
  • Функциональный тренинг уточняется при заказе
  • Фитнес 600 ₽ / ч
  • Бодибилдинг 600 ₽ / ч
Где проводит тренировки
  • тренирует в: Автозаводский
  • выезд в: Автозаводский
Шевченко Лилия Тулкинжановна — тренер по фитнесу, аэробике, йоге, пилатесу (Тольятти)
нет отзывов
Шевченко Лилия Тулкинжановна 3.6
рейтинг
Тренер по фитнесу, аэробике, йоге, пилатесу
Стоимость занятий — 350 ₽
  • Функциональный тренинг 350 ₽ / ч
  • Фитнес от 350 ₽ / ч
  • Аэробика от 350 ₽ / ч
Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!